Cadre Guide BODY SOLID

Description

Présentation du cadre guidé musculation Body-Solid GS348

Il réunit une barre guidée et un rack de barre libre sur une seule structure en acier. Ainsi, l’élève débutant travaille d’abord sur une trajectoire guidée. Ensuite, il passe à la barre libre sans changer de poste.

Une barre guidée inclinée à 7° pour un geste naturel

La barre guidée suit des montants inclinés à 7°. Cet angle accompagne la trajectoire du corps au squat comme au développé couché. La barre coulisse sur des roulements linéaires à billes. Le mouvement reste donc fluide et régulier.

Pour sécuriser la série, la barre se bloque sur 20 points répartis sur toute la hauteur. Une rotation du poignet de 15° suffit pour l’accrocher. L’utilisateur arrête ainsi sa série à la hauteur de son choix. Le fabricant présente ce système comme une alternative au pareur.

Un rack de barre libre intégré au cadre

L’autre partie du cadre accueille une barre libre. Elle propose 14 positions de pose, elles aussi inclinées à 7°. Deux bras de sécurité de 43 cm retiennent la barre en cas d’échec. Par ailleurs, six supports gardent les disques olympiques hors du sol. Enfin, un porte-barre fixé au montant range la barre sans gêner les exercices.

Usage et public cible

Lycées et sections sportives

Au lycée, la musculation fait partie de la liste nationale du champ d’apprentissage 5 des programmes d’EPS. Le cadre guidé GS348 sert donc de poste d’apprentissage. L’élève découvre le placement sur la barre guidée. Puis il progresse vers la barre libre, sur le même équipement.

Collectivités et salles municipales

Dans une salle municipale, plusieurs publics se succèdent dans la semaine. Le cadre en acier de 5 x 7,5 cm est soudé sur ses quatre faces. Il repose sur quatre points d’appui. De plus, la garantie à vie du fabricant sur le cadre protège l’investissement de la commune.

Clubs et préparation physique

En club, le cadre sert à la préparation physique des joueurs et des athlètes. Avec un banc, il permet le squat, les fentes, le développé couché et le développé militaire. En option, Body-Solid propose aussi un module de poulie haute et basse et une station pectoraux.

Avantages du cadre guidé musculation GS348

• Deux modes de travail sur un seul poste : barre guidée et barre libre.
• Montants inclinés à 7° qui respectent la trajectoire du mouvement.
• 20 points de blocage accessibles par une rotation de 15° de la barre.
• Bras de sécurité de 43 cm et 14 positions de pose pour la barre libre.
• Cadre et soudures garantis à vie par le fabricant.

Caractéristiques techniques

Conformité, installation et garantie

Body-Solid annonce une garantie à vie sur le cadre et les soudures. Les roulements, la visserie et les pièces d’usure suivent une durée plus courte.

Le cadre arrive en trois colis avec sa notice de montage. Prévoyez une emprise au sol de 168 x 213 cm et 211 cm de hauteur libre. Contrôlez ensuite le serrage de la visserie et l’état des crochets à intervalles réguliers. La livraison n’inclut pas les disques.

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Pour comparer, consultez la cage à squat Body-Solid GPR378, la cage à squat Body-Solid pour salle collective ou la machine Smith Forza Bold de Bodytone. Retrouvez toute la gamme cages à squat et cadres guidés, ainsi que notre sélection de matériel sportif pour collèges et lycées. La fiche du fabricant Body-Solid détaille les options du GS348Q.

Questions fréquentes

Quelle différence entre un cadre guidé et une cage à squat ?

• Une cage à squat sert au travail en barre libre. Le cadre guidé GS348 ajoute une barre qui coulisse sur des rails. Il combine donc les deux usages. L’élève débute sur la barre guidée, puis passe à la barre libre sur le même poste.

Ce cadre guidé convient-il à des élèves débutants ?

• Oui. La barre guidée fixe la trajectoire et se bloque sur 20 points. Le débutant se concentre donc sur sa posture. Les bras de sécurité de 43 cm retiennent la barre libre en cas d’échec. L’encadrement par l’enseignant reste nécessaire.

Quels disques utiliser avec ce cadre guidé ?

Le cadre existe en deux versions. La première accepte les disques olympiques à alésage 50/51 mm. La seconde accepte les disques à alésage 25/28 mm. Choisissez la version selon le parc de disques de votre salle.

Comment obtenir un devis pour un lycée ou une collectivité ?

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