Rouleau Pilates Sveltus

Description

Usage:

• Le rouleau Pilates Svletus 90 cm est fabriqué en mousse EVA de densité 45 kg/m3
• Il combine soutien et confort pour un travail musculaire efficace.
• Sa longueur de 90 cm permet un usage adapté aux exercices de Pilates, de renforcement postural et d’auto-massage sur les mollets, les ischio-jambiers, les quadriceps, les fessiers et le dos.

Utilisation pratique en structure collective

• Séances d’EPS en collège et lycée pour apprentissage des techniques d’échauffement et de récupération.
• Ateliers en centre de loisirs et maisons de quartier pour prévention des douleurs.
• Clubs sportifs pour préparation physique et séances de mobilité.

Bénéfices cliniques et fonctionnels

• Soulage les tensions musculaires ciblées, réduit les points de tension.
• Favorise la circulation sanguine locale et la récupération après effort.
• Améliore la mobilité articulaire et la posture.
• Surface texturée pour une meilleure adhérence et placement sécurisé pendant l’exercice.

Caractéristiques d’usage

• Longueur : 90 cm, adaptée au travail du dos et des jambes.
• Diamètre : 14,5 cm, stabilité équilibrée pour différents poids et niveaux.
• Densité : 45 kg/m3, équilibre entre fermeté et confort.
• Poids : 0,65 kg, facile à transporter et stocker.
• Couleur : Lilas, visibilité en milieu scolaire et collectif.
• Composition : mousse EVA résistante à l’usure et à l’humidité.

Conseils d’utilisation

• Echauffement : rouler lentement 30–60 secondes sur chaque groupe musculaire.
• Récupération : 1–2 minutes par zone sensible, sans pression excessive.
• Entretien : nettoyer avec un chiffon humide et savon doux, laisser sécher à l’air libre.
• Sécurité : éviter les mouvements douloureux intenses, adapter la pression en fonction de la sensibilité.

Caractéristiques techniques

• Longueur : 90,00 cm
• Diamètre : 14,50 cm
• Densité : 45 kg/m3
• Poids : 0,65 kg
• Couleur : Lilas
• Composition : Mousse EVA
• Usage : Pilates, auto-massage, mobilité, rééducation douce
• Conditionnement : vendu à l’unité

Avantages produit

• Polyvalent : convient au pilates, à la préparation physique et à la rééducation.
• Ergonomique : 90 cm pour un travail dorsal complet et des sessions en duo.
• Surface texturée : meilleure adhérence, sécurité renforcée pour les pratiquants.
• Léger et transportable : 0,65 kg, facilite l’organisation des séances.
• Durable : mousse EVA résistante à l’humidité, adaptée à un usage intensif.