Description

Ce rouleau de massage 90 x 15 cm est fabriqué en mousse polyéthylène expansé densité 22 kg/m3
Il combine robustesse et confort.
Sa longueur de 90 cm permet des exercices en position allongée et des usages collectifs en cours d’EPS, et en clubs.
Son diamètre de 15 cm favorise le travail ciblé des mollets, des lombaires et du dos.

Conçu pour un usage intensif en milieu scolaire et associatif.
Matière résistante aux chocs et à l’humidité, adaptée aux gymnases et salles polyvalentes.
Léger, facile à manipuler par enfants et adolescents, maniable pour ateliers en groupe.
Entretien simple : nettoyage avec eau savonneuse ou solution désinfectante douce.

Auto-massage des mollets : assis, roulage du mollet pour 30 à 60 secondes par jambe.
Gainage dynamique : placement du rouleau sous les tibias pour intensifier la planche.
Travail d’équilibre : debout sur le rouleau, maintien 10–30 secondes, progression par séries.
Mobilité lombaire : allongé sur le rouleau, ouverture thoracique et étirements latéraux.
Chaque exercice peut s’adapter au niveau : débutant, intermédiaire, avancé.

Matière : mousse polyéthylène expansé (EPE).
Densité : 22 kg/m3.
Dimension : longueur 90 cm, diamètre 15 cm.
Poids approximatif : très léger (transport et manipulation faciles).
Entretien : lavage à l’eau savonneuse, désinfection possible avec produits non agressifs.

Résistant : mousse EPE durable pour usage fréquent en collectivité.
Confortable : densité 22 kg/m3 pour un équilibre entre fermeté et confort.
Polyvalent : adapté au renforcement, à l’équilibre, à la récupération et à la mobilité.
Sécuritaire : surface lisse, sans parties coupantes, adaptée aux enfants et adultes.
Pratique : léger, facile à stocker et à transporter.
Économique : rapport qualité/prix adapté aux budgets des établissements et collectivités.